マスクの裏表の見分け方…色付きの青色、水色、ピンク色などのマスクはどっちを外側にするのが正しい着け方なのか？
ツルツルしているマスクの裏表はどっちが外側？
反対に着けると効果は少ないのか？
…という疑問をお持ちの方が多いです。
「この青い色のマスク、青色側が表でほんとにいいのかな？」
とマスクを着ける時にとまどう場合や、
色付きのマスクを裏表反対に着けて人に指摘されて恥ずかしかった～ という方(けっこう多いようです）は、この際ささっとチェックして自信をもってマスクを着けてくださいね。
マスクの裏表 青や色付のマスクはどっちが表？プリーツの向きでわかる？
マスクの裏表の見分け方、青い色や水色などの色付きのマスクは、原則として色がついている面が外側・表側です。
それに加えて、下のツイート画像をご覧いただくとわかるように、裏表を見分ける一番のポイントはプリーツの向きと開き方です。
ひだが下に向けてふんわり自然に開く方が表（外側）です。
なお、ヒダが全部下向きではなく、マスクの真ん中で上下にプリーツが入っているタイプもありますが、その場合も、プリーツが自然にふんわり開く側が表です。
画像には青い色のマスク2枚が写っていますが、左右ともこれが表（外側）です。
また、マスクのゴム紐が付いている方が 表（外側）だという説が多いですが、マスクによってはそうとばかりも言えず、↓のように内側に付いているマスクもあります。
マスクの裏表について
— 平井動物病院 (@hirai_ah) February 1, 2020
・色がついている面が外側
・ヒダが下向きになる面が外側
紐の付いている面が外側という話もありますが、製品によって違うため全くあてになりません。写真のサージカルマスクは紐が内側に付いています。一般的には白いマスクが多いので、ヒダの向きで判断してください。 pic.twitter.com/aEuP1U4vkh
↓こちらのように、裏表を正しく着けると、マスクのプリーツがふんわり自然に広がって鼻・口をしっかりと覆ってくれます。
マスク内に空間が少々できるので息苦しさも緩和されます。
裏表だとプリーツがこのようにきれいには広がりません。
先程から病院の待合室でマスクを装着し待機中。
— 小川登重 (@MCNCTurretPunch) November 16, 2019
同じタイプのマスク(片面色付き)をしている人を数名発見。
自分がマスクを裏表逆に装着していることに気づく。😩
↓色付きが外側。(色無しが口側) pic.twitter.com/n25u6QSW2h
こちらは、よく耳にする「紐の付いている側が表」だと説明しているツイートに対して、全てのマスクがそうというわけではないので、「プリーツの広がり、ヒダの向き」で裏表、上下を知りましょう と説明されています。
こんにちは。紐よりもマスクのヒダの向きでつける方向が決めます。これは色つきマスクなので裏表がハッキリわかります。マスクによっていろいろ付け方がありますが、要は正しい付け方だとマスクの膨らみがスムーズで顔への密着度が上がります。ただ、完全防備自体が不可能なので、その位のことです。 pic.twitter.com/Yc3gHTLps6
— 中嶌まり (@Lightworker_M) February 2, 2020
マスクの裏表 ツルツルしているマスクは？
マスクによっては、内側がツルツルのマスクもあります。
不織布のマスクの内側が毛羽だって不快な方やくしゃみが出てします方、顔が痒くなる方、肌が弱い方などは、内側がツルツルしているマスクを使用することで快適に過ごせるようです。
接触面がツルツルしているため、刺激が少なくなるのがその理由です。
ですのでそういったマスクはもちろん、ツルツルしている方を内側に使いましょう。
マスクの裏表 反対だと効果に差がある？
マスクは正しく着けないと効果が低くなると言われています。
感染拡大の防止、粘膜の保護といったマスクの効果を得るためには、マスクが自分の顔（鼻や頬）にフィットして隙間なく着けられているかどうか？顎まですっぽり覆われているか？
というのが大事なポイントで、たとえマスクのフィルター性能がいくら高くても、隙間から漏れていると効果は低くなってしまいます。
マスクを裏表反対、上下反対に着けるときちんとフィットしないため、どうしても隙間が大きくなってしまうのです。
マスクを上下反対につけると、ノーズフィッターが下になってしまうので、鼻とマスクの隙間を埋めることができなくなってしまいます。
ノーズフィッターを折って、鼻のあたりにフィットさせてお使いください。
マスクの正しい使い方の動画です。
2分弱の短い動画ですので、よかったらチェックしてみてください。
マスクの裏表の見分け方…まとめ
マスクの裏表の見分け方～青色、色付きの場合や、ツルツルしている場合についてをまとめますと、
・マスクの裏表、青色などの色付きの場合は色が付いている方が表
※ ↓は楽天で販売している青いメディカルマスクです。
商品画像で裏表、上下が一目でわかります。（現時点では在庫あります）
・片面がツルツルしているマスクは、ツルツルの方が裏（内側・顔側）
ということです。
正しく着けて、きちんとフィットさせてお使いくださいね。
ついでの余談ですが、Wワイヤー付きの不織布マスクもありますね。
このWワイヤー、マスクの上部とマスク中央部にワイヤーが付いているのですが、マスク中央部のワイヤーを山に折って使うと、マスクの中の空間が少々広くなり、息がとても楽です。
最初は気づかずに上部のワイヤーだけを折って使っていて、真ん中のワイヤーにある日気がついて、そこも折ってみると、そうする前よりはるかに快適でした。
このWワイヤーに気づかずに、上部だけだと思い込んで使っている方もいらっしゃるかと思い、書かせていただきました。
とはいえ、Wワイヤーでなくても、マスクの裏表、上下を正しくつけるとプリーツがきれいに広がって楽です。
ぜひ正しくつけて下さいね♪
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